Неокрепший детский организм часто плохо переносит длительные путешествия на машинах: детей тошнит, укачивает, они постоянно капризничают и вредничают. Если совместной поездки на автомобиле избежать никак нельзя, можно постараться свести будущие неприятности от поездки к минимуму. Есть несколько несложных советов, как перенести поездку с наименьшими «потерями»:
1. За день до поездки дайте ребёнку хорошенько отдохнуть. Желательно избегать сильных физических нагрузок. Хорошо, если на следующий день он будет бодр и в хорошем настроении.
2. Плотный завтрак перед поездкой категорически противопоказан. Не следует также давать ребёнку газированные напитки. Можно взять с собой минеральную воду без газа, компот, кислый морс, они помогут справиться с укачиванием.
3. Посадите ребёнка так, чтобы он смотрел вперёд, а не в боковое стекло. Тогда пролетающие мимо деревья не будут вызывать у него головокружения. Лучше всего установить детское кресло на переднее сиденье автомобиля. Для грудничков, соответственно, лучше приобретать автокресло, которое рассчитано на установку по ходу движения, а не против него.
4. Дайте доступ свежему воздуху. Окна нужно постоянно приоткрывать, поскольку запах салона автомобиля со временем начинает раздражать даже взрослых.
5. Бывает так, что ребёнка очень сильно укачивает. Не надо стараться проехать как можно больше за короткий срок, лучше делать остановки каждые полчаса, чтобы ребёнок мог пройтись и подышать воздухом.
6. Мятные леденцы и кисловатые зелёные яблоки – ещё одна панацея против «морской болезни».
7. Книги в машину лучше не брать, они только увеличат головокружение. Можно посмотреть мультики на переносном DVD или телевизоре.
8. Пойте вместе с детьми. Помимо явного удовольствия от этого занятия, ребёнок будет незаметно регулировать своё дыхание и немного отвлечётся.
9. Очень хорошо, когда малыш в дороге спит. Во время сна он не чувствует головокружения и тошноты. Если самостоятельно он не уснёт, можно дать ему снотворное.
10. Можно взять с собой медицинские препараты против укачивания. До их покупки обязательно посоветуйтесь с педиатром, подойдут ли они вашему ребёнку.
Если вы будете следовать этим несложным советам, ваш малыш спокойно перенесёт длительное путешествие, о котором у него останутся самые яркие воспоминания, не омрачённые никакой болезнью.

Комментарии к данной записи закрыты.